Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus gây ra, thường xuất hiện vào mùa đông và đầu xuân. Với triệu chứng phổ biến như sốt, đau nhức cơ thể, ho, sổ mũi, bệnh cúm mùa có nguy hiểm không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. 

Hãy cùng Yến Sào Starbird giải đáp chi tiết về mức độ nguy hiểm của cúm mùa, đối tượng dễ mắc bệnh và cách phòng ngừa hiệu quả.

Bệnh Cúm Mùa Có Nguy Hiểm Không?

Cúm mùa là bệnh lý có thể gây nguy hiểm, đặc biệt khi không được phát hiện và điều trị kịp thời. Mặc dù hầu hết người bệnh có thể hồi phục sau 2-7 ngày, nhưng ở một số trường hợp, cúm mùa có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Những Biến Chứng Nguy Hiểm Của Cúm Mùa

• Biến chứng nhẹ: Nhiễm trùng xoang, nhiễm trùng tai.
• Biến chứng nặng: Viêm phổi, viêm cơ tim, viêm não, suy đa cơ quan (suy hô hấp, suy thận).
• Nguy cơ cao: Nhiễm trùng huyết, làm trầm trọng thêm các bệnh lý nền như hen suyễn, bệnh tim, tiểu đường.

Cúm mùa đặc biệt nguy hiểm với nhóm đối tượng có hệ miễn dịch yếu, người già, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Theo thống kê, 9 trong số 10 ca nhập viện vì cúm mùa có kèm theo ít nhất một bệnh lý nền.

Ai Dễ Mắc Bệnh Cúm Mùa?

Cúm mùa có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng những nhóm đối tượng sau có nguy cơ cao hơn:

• Người già từ 65 tuổi trở lên

• Trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi và trẻ sơ sinh dưới 6 tháng.
• Phụ nữ mang thai và trong vòng 2 tuần sau sinh.
• Người mắc bệnh mạn tính: Hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), bệnh tim, tiểu đường, rối loạn thận, gan, hoặc hệ thần kinh.
• Người có hệ miễn dịch suy yếu: Do HIV/AIDS, ung thư, hoặc đang điều trị hóa trị, xạ trị.
• Người béo phì (BMI ≥ 40).
• Người sống trong viện dưỡng lão hoặc cơ sở chăm sóc dài hạn.

Cách Chẩn Đoán Cúm Mùa

Bộ Y tế đã ban hành hướng dẫn chi tiết về các phương pháp chẩn đoán cúm mùa, bao gồm:

Ca bệnh nghi ngờ:

• Yếu tố dịch tễ: Sống, đến từ khu vực có dịch cúm hoặc từng tiếp xúc gần với người mắc bệnh.
• Triệu chứng lâm sàng: Sốt cao (trên 38°C), đau nhức toàn thân, kèm theo các dấu hiệu hô hấp như đau họng, hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho hoặc khó thở.
• Chẩn đoán hình ảnh: X-quang phổi có thể bình thường hoặc cho thấy tổn thương thâm nhiễm lan tỏa.
• Xét nghiệm máu: Số lượng bạch cầu bình thường hoặc giảm nhẹ.

Ca bệnh xác định:

• Đáp ứng đầy đủ tiêu chí của ca nghi ngờ.
• Kết quả xét nghiệm dương tính với virus cúm qua RT-PCR, real-time RT-PCR hoặc nuôi cấy virus từ mẫu dịch ngoáy họng, tỵ hầu hoặc phế quản.

Bệnh cúm mùa có nguy hiểm không phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của người bệnh. Với các trường hợp cúm nhẹ, khi chưa xuất hiện biến chứng, bệnh nhân thường chỉ gặp những triệu chứng phổ biến như sốt, đau nhức cơ thể, ho, sổ mũi và có thể hồi phục sau vài ngày. Tuy nhiên, khi cúm tiến triển thành biến chứng nặng, nó có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng như viêm phổi, suy hô hấp hoặc tổn thương các cơ quan khác, đòi hỏi sự can thiệp y tế khẩn cấp để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Hướng Dẫn Điều Trị Cúm Mùa

Cúm mùa có nguy hiểm không phụ thuộc vào mức độ bệnh và thời điểm điều trị. Với các trường hợp nhẹ, người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà bằng cách:

• Nghỉ ngơi, uống nhiều nước.
• Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau theo chỉ định.
• Cách ly để tránh lây nhiễm cho người khác.

Với các trường hợp nặng hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao, cần đến bệnh viện ngay để được điều trị bằng thuốc kháng virus. Thuốc kháng virus hiệu quả nhất khi dùng trong vòng 48 giờ đầu sau khi xuất hiện triệu chứng.

Cách Phòng Ngừa Cúm Mùa Hiệu Quả

Để giảm nguy cơ mắc cúm mùa và các biến chứng nguy hiểm, bạn nên áp dụng các biện pháp sau:

1. Tiêm Vắc-Xin Cúm Hàng Năm

• Vắc-xin cúm là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng.
• Đối tượng ưu tiên: Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi, người già trên 65 tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mạn tính, nhân viên y tế.

2. Giữ Vệ Sinh Cá Nhân

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
• Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
• Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng.

3. Tăng Cường Sức Đề Kháng

• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung vitamin C từ trái cây và rau xanh.
• Tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc.
• Uống đủ nước mỗi ngày.

4. Hạn Chế Tiếp Xúc Với Người Bệnh

• Tránh đến nơi đông người trong mùa cúm.
• Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người có triệu chứng cúm.

Yến chưng mật ong Starbird – Món ăn dinh dưỡng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh Cúm mùa

Việc bảo vệ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch luôn là điều quan trọng, đặc biệt trong mùa dịch cúm mùa. Bên cạnh các biện pháp phòng ngừa như tiêm vắc-xin, đeo khẩu trang, việc duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe.

Trong số các thực phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, yến chưng mật ong Starbird là một lựa chọn tuyệt vời giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh.

Các công dụng của Yến chưng mật ong Starbird bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Yến sào chứa nhiều axit amin và khoáng chất giúp kích thích sản xuất kháng thể, tăng cường khả năng chống lại virus cúm.
• Hỗ trợ hệ hô hấp: Mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho và tiêu đờm, giúp cải thiện các triệu chứng hô hấp thường gặp khi mắc cúm. Ngoài ra, mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giúp phòng ngừa sự tấn công của virus gây bệnh
• Phục hồi sức khỏe: Yến sào giúp cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi mắc cúm.