Dịch COVID-19 từng là mối đe dọa nghiêm trọng toàn cầu, và dù cuộc sống đã dần trở lại bình thường, virus gây bệnh vẫn chưa hoàn toàn biến mất. 

Gần đây, khi một số quốc gia ghi nhận sự bùng phát trở lại, Bộ Y tế Việt Nam đã chính thức đưa ra khuyến cáo mới nhằm kêu gọi người dân không được chủ quan, đặc biệt là trong bối cảnh dịch vẫn đang diễn biến rải rác trong nước.

Hãy cùng Yến Sào Starbird tìm hiểu về những thông tin quan trọng và cách phòng ngừa dịch covid-19 thông bài viết dưới đây

Cập nhật tình hình dịch COVID-19 năm 2025

Theo Bộ Y tế, trong vòng 28 ngày tính đến ngày 27/4/2025, thế giới ghi nhận 25.463 ca nhiễm COVID-19, giảm 56,9% so với 28 ngày trước đó. Số ca tử vong liên quan đến COVID-19 cũng giảm 37,9%.

Tại Việt Nam, từ đầu năm 2025 đến nay, đã ghi nhận rải rác 148 trường hợp mắc tại 27 tỉnh, thành phố, không có tử vong. Trong đó, TP. Hồ Chí Minh ghi nhận 34 trường hợp, Hà Nội 19, Hải Phòng 21, Bắc Ninh 14, Nghệ An 17, Quảng Ninh 6, Bắc Giang và Bình Dương mỗi nơi 4 ca. Không ghi nhận các ổ dịch tập trung, tuy nhiên có sự gia tăng nhẹ trong 3 tuần gần đây, trung bình với 20 ca mắc/tuần.

Trước diễn biến này, Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng. Cụ thể, người dân nên đeo khẩu trang tại nơi công cộng, rửa tay thường xuyên, tăng cường sức đề kháng và hạn chế tụ tập đông người khi không cần thiết.

Khuyến cáo mới nhất từ Bộ Y tế trong mùa dịch COVID-19

Để kiểm soát hiệu quả dịch COVID-19, Bộ Y tế nhấn mạnh người dân cần tuân thủ các biện pháp sau:

• Đeo khẩu trang tại nơi công cộng, khi di chuyển bằng phương tiện giao thông công cộng và tại cơ sở y tế.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, nhất là sau khi tiếp xúc với các bề mặt công cộng.
• Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, ăn uống điều độ để nâng cao sức đề kháng.
• Đến cơ sở y tế ngay khi có biểu hiện như sốt, ho, khó thở, tránh tự ý dùng thuốc hoặc bỏ qua triệu chứng ban đầu.
• Hạn chế tụ tập đông người, đặc biệt là trong không gian kín hoặc thiếu thông thoáng.

Bộ Y tế cũng cho biết sẽ tiếp tục phối hợp chặt chẽ với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) để theo dõi diễn biến dịch Covid-19 và đưa ra các biện pháp phù hợp trong từng giai đoạn.

Nguồn: Bộ Y Tế

Những điều cần biết về triệu chứng và đối tượng dễ mắc dịch COVID-19

Triệu chứng phổ biến của dịch COVID-19

Virus gây dịch COVID-19 chủ yếu tấn công vào đường hô hấp và có thể gây ra một loạt triệu chứng từ nhẹ đến nặng. Những biểu hiện thường gặp bao gồm:

• Sốt nhẹ hoặc sốt cao
• Ho khan kéo dài
• Đau họng
• Khó thở, hụt hơi
• Mất vị giác hoặc khứu giác
• Đau nhức cơ thể, mệt mỏi
• Nhức đầu, chóng mặt
• Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
• Buồn nôn hoặc tiêu chảy (ít gặp hơn)

Đáng chú ý, một số trường hợp nhiễm virus nhưng không có triệu chứng rõ ràng (nhiễm không triệu chứng) vẫn có khả năng lây lan cho người khác, khiến việc kiểm soát dịch càng trở nên phức tạp.

Những đối tượng có nguy cơ cao khi mắc COVID-19

Dù dịch COVID-19 có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng một số nhóm người lại có nguy cơ chuyển nặng hoặc biến chứng cao hơn nếu bị nhiễm, bao gồm:

• Người cao tuổi (trên 60 tuổi): dễ bị biến chứng nặng do hệ miễn dịch suy giảm.
• Người có bệnh nền: như tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, ung thư, suy thận…
• Phụ nữ mang thai: hệ miễn dịch thay đổi trong thai kỳ khiến nguy cơ nặng tăng cao.
• Người có hệ miễn dịch suy yếu: bệnh nhân HIV, ung thư, người ghép tạng.
• Trẻ nhỏ và sơ sinh: sức đề kháng yếu, cần theo dõi chặt chẽ nếu có triệu chứng.

Khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, người dân nên chủ động cách ly, đeo khẩu trang, thông báo với cơ sở y tế và không tự ý điều trị tại nhà nếu chưa có hướng dẫn từ bác sĩ.

Tăng cường sức đề kháng với Yến chưng mật ong Starbird

Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang có nguy cơ bùng phát trở lại, việc bảo vệ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch là ưu tiên hàng đầu. Ngoài các biện pháp phòng ngừa như tiêm vắc-xin, đeo khẩu trang và duy trì vệ sinh cá nhân, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật.

Trong số các thực phẩm giúp nâng cao sức đề kháng, yến chưng mật ong Starbird là một lựa chọn lý tưởng nhờ sự kết hợp giữa yến sào – nguồn dinh dưỡng quý giá – và mật ong – nguyên liệu tự nhiên với đặc tính kháng khuẩn, làm dịu hệ hô hấp.

Các công dụng của Yến chưng mật ong Starbird

• Tăng cường hệ miễn dịch: Yến sào chứa nhiều axit amin và khoáng chất giúp kích thích sản xuất kháng thể, tăng cường khả năng chống lại virus cúm.
• Hỗ trợ hệ hô hấp: Mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho và tiêu đờm, giúp cải thiện các triệu chứng hô hấp thường gặp khi mắc cúm. Ngoài ra, mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giúp phòng ngừa sự tấn công của virus gây bệnh
• Phục hồi sức khỏe: Yến sào giúp cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau khi mắc cúm.

Thời điểm sử dụng yến sào hiệu quả nhất

Nhiều người cho rằng yến sào có thể sử dụng bất cứ lúc nào và càng nhiều càng tốt, tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng:

• Đối với người khỏe mạnh, có thể dùng yến sào đều đặn nhưng với liều lượng hợp lý.
• Đối với người lớn tuổi hoặc người đang trong giai đoạn hồi phục, chỉ nên sử dụng yến sào khoảng 2–3 lần/tuần, tránh lạm dụng để không gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Đặc biệt lưu ý: Yến sào không phải là thuốc chữa bệnh, không nên dùng trong giai đoạn đầu mắc COVID-19, vì lúc này cơ thể cần ưu tiên hấp thụ dinh dưỡng dễ tiêu hóa và ổn định các phản ứng miễn dịch. Yến sào nên được sử dụng trong giai đoạn hồi phục để giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sức khỏe.

Thời điểm lý tưởng để dùng yến sào:

• Buổi sáng khi bụng đói: Đây là thời điểm cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất, giúp phát huy tối đa hiệu quả của yến sào.
• Buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng: Giúp cơ thể thư giãn và phục hồi trong khi ngủ.
• Lưu ý: Không nên sử dụng yến sào sau khi ăn no để tránh gây áp lực cho hệ tiêu hóa.